Bazı besinler vardır bunlar hem kolay tüketilebilir olmasıyla hem yüksek besin öğelerine sahip olmasıyla hem de sağlığı

Yoğun antrenman, yalnızca sporcuların performansını artırmaz, vücudu da ciddi biçimde zorlar. Bu noktada doğru besin se

Cumhuriyet rejiminin “Yeni Adam”ı; güzel vücutlu, sağlam düşünceli, cesur, vakur, fikrini ve hakkını savunan, neşeli ve

JAPONLAR geliştirdikleri yeni bir yürüyüş tekniği ile günde on bin adım efsanesine darbe vurdu. ‘Interval yürüyüş’ adı v

21 kilometrelik Yarı Maraton ve 10 kilometre yarışının startını veren Konya Büyükşehir Belediye Başkanı Uğur İbrahim Al

Wimbledon'da terlemenin bile görünmesi istenmez. 1800’lerden günümüze uzanan bu estetik hassasiyet, dünyanın en prestij

Günümüzün en önemli sağlık problemlerinden biri olan obezite, sadece estetik bir sorun değil, kronik bir hastalık olarak

Prof. Dr. M. Emel Alphan, yaptığı açıklamada obezitenin uzun süreli pozitif enerji dengesinin sonucu olarak vücutta yağ

AK Parti ABB Grup Başkanvekili ve Etimesgut Belediye Meclis Üyesi Nihat Yalçın, CHP'li belediyenin Etimesgut Belediyesp

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, 17

Sabancı Vakfı, Paris 2024 Paralimpik Oyunları’nda altın madalya kazanan sporcuları onurlandırdı. Vakfın Genel Müdürü Nev

Daha enerjik ve sağlıklı bir yaşam için ihtiyacınız olan magnezyumu almanın yolları! Magnezyum içeren besinler ve fayda

Yakup Sekizkök, Atina Elefterios Venizelos Uluslararası Havalimanı'nda bulunan otelde düzenlenen toplantının ardından b

Sabahları uyanmakta zorlanıyor, gün içinde yorgunlukla baş etmek için sık sık kahveye sarılıyorsanız, kafein bağımlılığ